Łojotokowe zapalenie skóry – kluczowe informacje

Łojotokowe zapalenie skóry, w skrócie ŁZS – co to za choroba? Choć jej dolegliwości są badane od wielu lat, naukowcy do dziś nie mają pewności, co dokładnie wywołuje objawy ŁZS. Dolegliwość ta bywa mylona z łuszczycą, egzemą i reakcjami alergicznymi. Dzięki naszemu artykułowi dowiesz się dokładnie, czym jest zapalenie łojotokowe skóry, jakie są przyczyny oraz objawy tej przypadłości, a także zapoznasz się z możliwościami leczenia, które daje dzisiejsza medycyna.

Łojotokowe zapalenie skóry – czym się objawia i jakie ma przyczyny?

Łojotokowe zapalenie skóry jest przewlekłym schorzeniem dermatologicznym. Wiąże się z dyskomfortem, który wynika z nieestetycznych zmian skórnych oraz ich swędzenia i pieczenia. Dokładniej objawy ŁZS zostały scharakteryzowane w poniższej tabeli.

Jak wygląda łojotokowe zapalenie skóry? W jakich obszarach ciała najczęściej pojawiają się zmiany?
  • Zmiany o charakterze rumieniowatym (czerwone placki),
  • łuszczenie się naskórka,
  • pojawianie się strupków i łusek – skorupek z zaschniętego łoju oraz obumarłych komórek naskórka,
  • świąd (szczególnie w przypadku skóry głowy),
  • uczucie pieczenia,
  • przerzedzenie włosów,
  • czasami wysięki w miejscach, które dotyka zapalenie gruczołów łojowych,
  • w ekstremalnych przypadkach może dochodzić do erytrodermii, czyli stanu, w którym większość powierzchni ciała (nawet 90%) zostaje zajęte przez stan zapalny.
  • ŁZS dotyka w szczególności te obszary ciała, w których mamy do czynienia z dużą ilością gruczołów łojowych, czyli:
  • owłosioną skórę głowy,
  • okolice powiek i brwi,
  • środkową część twarzy,
  • okolice zauszne,
  • plecy,
  • klatkę piersiową,
  • miejsca występowania fałdów skórnych (pachy, pachwiny).
Seborh - zestaw

SEBORH
ZESTAW NA ŁZS KUP TERAZ

Łojotokowe zapalenie skóry nie jest chorobą dziedziczną, jednak naukowcy przepuszczają, że w rodzinie przekazywane są pewne genetyczne skłonności do zapadnięcia na tę chorobę. Przyjmuje się, że pierwotną przyczyną ŁZS jest wydzielanie nadmiernych ilości sebum o zmienionym składzie, co powoduje łojotok skóry.

Jeśli dodatkowo u pacjenta obserwuje się nieprawidłowe, osłabione działanie układu odpornościowego, mamy do czynienia z idealnymi warunkami dla rozwoju bytującego normalnie na skórze drożdżaka z rodzaju Malassezia. Mikroorganizmy te wzrastają na łoju i zaczynają intensywnie wytwarzać enzym lipazę, który odpowiedzialny jest za występowanie stanu zapalnego.

Istnieją też różne czynniki, które mogą wyzwalać lub pogłębiać objawy łojotokowego zapalenia skóry, takie, jak na przykład:

  • zaburzenia hormonalne,
  • stres,
  • choroby związane z deficytem odporności (np. AIDS, nowotwory złośliwe),
  • nieprawidłowa dieta,
  • nadużywanie alkoholu,
  • ogólny zły stan zdrowia.

Karolina Formela - kosmetologObjawy łojotokowego zapalenia skóry obserwujemy zazwyczaj u niemowląt – jest to tak zwana ciemieniucha, poza tym u młodzieży w okresie dojrzewania oraz u osób dorosłych. Tą chorobą nie da się zarazić od drugiej osoby, niemniej jest to schorzenie nawracające i uciążliwe. W walce z łojotokowym zapaleniem skóry zalecam holistyczne podejście, czyli zarówno leczenie u specjalisty, jak również zmianę diety i wprowadzenie specjalistycznej pielęgnacji z użyciem kosmetyków o naturalnym składziemówi Karolina Formela, kosmetolog Clinica Cosmetologica.

Dieta łzsŁojotokowe zapalenie skóry a dieta

Zapalenie łojotokowe można często złagodzić, jeśli zadba się o odpowiednią dietę. Podczas leczenia należy unikać ostrych przypraw, przetworów zawierających ocet, mocnej kawy i herbaty. Dobrze jest zredukować ilość spożywanych potraw smażonych i tłustych oraz słodyczy. Te pokarmy nasilają bowiem wydzielanie łoju.

Bardzo pomocne w leczeniu może okazać się wprowadzenie do codziennego menu dużych ilości warzyw i owoców, które obfitują w witaminy oraz zawierają naturalne antyoksydanty. W jadłospisie osób cierpiących na ŁZS nie może też zabraknąć ryb, nasion i orzechów, które są bogatym źródłem cynku, pierwiastka niezbędnego do walki z problemami skórnymi. Niezbędne są również pokarmy bogate w witaminy z grupy B (orzechy, pestki, jajka, nabiał, fasola, drób) oraz zawierające duże stężenie selenu (orzechy, ryby, drób, pszenica).

Przy łojotokowym zapaleniu skóry nie można zapominać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Nie tylko za pomocą wody, ale również naparów ziołowych: np. z fiołka trójbarwnego, z pokrzywy oraz ze skrzypu polnego. Warto zrezygnować z picia alkoholu, ponieważ może to potęgować objawy.

Łojotokowe zapalenie skóry – możliwości leczenia

Łojotokowe zapalenie skóry trudno jest wyleczyć. Niestety, objawy tej choroby mają tendencje do nawracania. Mimo to medycyna zna sposoby kontrolowania ŁZS, hamowania jego objawów oraz ograniczania uciążliwości zmian. Lekarze mają do dyspozycji zarówno leki stosowane miejscowo (np. w formie maści lub kremów na skórę), jak i przyjmowane doustnie środki o działaniu ogólnoustrojowym. Przy ŁZS poleca się przede wszystkim zażywanie leków o właściwościach przeciwzapalnych oraz przeciwgrzybiczych, które pomagają osłabić objawy zapalenia łojotokowego.

Poza leczeniem farmakologicznym, specjaliści zalecają zmiany w stylu życia, jak np. wspomniane wcześniej zmiany w diecie, a poza tym ograniczanie używek oraz sytuacji stresowych i prawidłową pielęgnację dotkniętej łojotokiem skóry.

Warto regularnie używać specjalnych dermokosmetyków, które są dedykowane problemowi, a ich składy bazują na składnikach naturalnych. Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry z ŁZS pomagają eliminować drożdżaki, a także łagodzą uczucie świądu. Dodatkowo świetnie oczyszczają skórę i włosy oraz wspierają procesy złuszczania naskórka.

Innym domowym sposobem na ŁZS jest stosowanie okładów z rozmarynu, kozieradki czy tymianku, które wykazują właściwości łagodzące.
Na zmienione miejsca można też aplikować ocet jabłkowy, miód lub zieloną glinkę. W przypadku owłosionej skóry głowy ulgę może przynieść olejowanie, np. oliwą z oliwek, olejem z czarnuszki. Do oleju warto dodać kilka kropli olejku eterycznego – na przykład eukaliptusowego, miętowego czy rozmarynowego, które mają działanie antyseptyczne.

Seborh – dermokosmetyki na łojotokowe zapalenie skóry głowy

opinia-ikonkaKosmetyki Seborh na ŁZS to dla mnie prawdziwe wybawienie! Zwykłe kosmetyki tylko pogarszały sprawę, a na to po prostu nie mogłam sobie pozwolić. Dopytałam się dermatologa, czego mogę używać na co dzień i on doradził mi właśnie preparaty Seborh. Po pewnym czasie regularnego stosowania tych kosmetyków strupy znikły całkowicie, a skóra przestała swędzieć. Nie muszę też już tak często myć włosówpisze pani Zuzanna z Jarocina

Seborh - zestawZestaw dermokosmetyków Seborh wychodzi naprzeciw potrzebom osób z łojotokowym zapaleniem skóry głowy. Można w nim znaleźć trzy preparaty, pozwalające na dokładne oczyszczenie skóry głowy i przywrócenie jej równowagi hydrolipidowej:

  • szampon z piroktonem olaminy, biolinem i mleczkiem pszczelim – przede wszystkim działa przeciwgrzybiczo, także przeciwko drożdżakom Malassezia furfur. Poza tym zmniejsza uczucie świądu, łagodzi podrażnienia oraz zapobiega przesuszeniu skóry głowy,
  • emulsja z mocznikiem, pirytionianem cynku oraz olejem z czarnuszki – usprawnia usuwanie nagromadzonej warstwy łusek i strupów. Przynosi też ulgę swędzącej i podrażnionej skórze głowy. Poprawia jej nawilżenie, co wpływa normalizująco na aktywność gruczołów łojowych,
  • płyn z kwasem jabłkowym, ekstraktem z rozmarynu i argininą – ma działanie złuszczające i nawilżające. Dodatkowo poprawia krążenie w obrębie skóry głowy, przyczyniając się do wzmocnienia cebulek włosowych.

opinia-ikonkaUdało mi się wyjść z łojotokowego zapalenia skóry głowy dzięki naturalnej pielęgnacji. Zaczęłam od zmiany szamponu na Seborh. Równocześnie stosowałam też emulsję i płyn z tej serii. Pierwsze efekty zauważyłam naprawdę szybko. Serdecznie polecam te naturalne produkty na łojotokowe zapalenie skóry, mi pomogły odzyskać komfort życiapisze pani Beata z Warszawy.

Łojotokowe zapalenie skóry – podsumowanie

Łojotokowe zapalenie skóry jest złożonym zagadnieniem, którego przyczyny oraz sposoby skutecznego leczenia wciąż spędzają sen z powiek lekarzy dermatologów. Ze względu na przewlekły charakter schorzenia, osoby z ŁZS powinny korzystać z pomocy specjalisty. Należy stosować się ściśle do zaleceń lekarza oraz używać leków, które przepisał. Dodatkowo warto wprowadzać zdrowe nawyki do diety i stylu życia oraz dbać o odpowiednią pielęgnację skóry, zarówno za pomocą sposobów domowych, jak i z użyciem gotowych dermokosmetyków o naturalnych składach.

Seborh - zestaw

SEBORH
SZAMPON, EMULSJA ORAZ PŁYN NA ŁZS KUP TERAZ

FAQ

1. Jak wygląda łojotokowe zapalenie skóry i jak z nim walczyć?

Łojotokowe zapalenie skóry charakteryzuje się występowaniem zaczerwienienia, łuszczenia się skóry oraz świądu w rozmaitych obszarach ciała, szczególnie tam, gdzie skóra obfituje w gruczoły łojowe. Choroba wiąże się prawdopodobnie z zaburzeniami w wydzielaniu sebum, osłabieniem odporności oraz nadmiernym rozwojem drożdżaków Malassezia. Należy z nią walczyć holistycznie i oprócz leczenia nie zapominać o pielęgnacji z wykorzystaniem naturalnych kosmetyków na łojotokowe zapalenie skóry – na przykład Seborh.

2. Czy jeśli któreś z rodziców cierpi na łojotokowe zapalenie skóry, to u dziecka ta choroba również się objawi?

Naukowcy dowodzą, że ŁZS nie jest chorobą dziedziczną. Mimo to wraz z genami przekazywane są pewne predyspozycje, np. skłonność do nadmiernego wydzielania sebum przez gruczoły łojowe. Dlatego jeśli wiemy, że w rodzinie występowały przypadki łojotokowego zapalenia skóry, warto być wyczulonym na objawy choroby u dziecka. Dobrze jest orientować się we współczesnych metodach leczenia specjalistycznego, jak i domowego tej przypadłości. Warto zapoznać się m.in. z ofertą naturalnych dermokosmetyków na łojotokowe zapalenie skóry.

3. Czy łojotokowe zapalenie skóry pojawia się tylko na skalpie?

Nie, ŁZS może dotykać różne części ciała, nie tylko owłosioną skórę głowy. Zmiany można obserwować także w okolicach brwi, rzęs, uszu, pod pachami, w okolicach intymnych, na tułowiu oraz w zgięciach i fałdach ciała. Gdy wystąpią, należy skonsultować się z lekarzem. Ważnym uzupełnieniem leczenia jest odpowiednia pielęgnacja skóry, którą należy traktować w szczególny sposób.


Bibliografia

1. Hay RJ: Malassezia dandruff and seborrhoeic dermatitis: an overview. Br J Dermatol, 165 (suppl. 2): 2-8, 2011
2. Schwartz R.A., Janusz C.A., Janniger C.K.: Seborrheic dermatitis: an overview. Am. Fam. Physician, 74: 125–130, 2006
3. Woźniak M, Nowicki R: Rola grzybów Malassezia spp. w etiopatogenezie chorób skóry, Mikologia Lekarska, 2007
4. Valia R.G.: Etiopathogenesis of seborrheic dermatitis. Indian J. Dermatol. Venereol. Leprol., 72: 253–255, 2006
5. Buczek A, Wcisło Dziadecka D i in.: Co nowego w etiopatogenezie i leczeniu łojotokowego zapalenia skóry. Post N Med, 49-54, 2018